ニキビ・吹き出物
青春の証ともいわれるニキビですが、大人になってできるにきびは、ちょっと困ったりもします。出来てしまってから、あわてて吹き出物対策のスキンケアに取りかかる人もいるでしょう。
ニキビや吹き出物ができた時は、絶対につぶさないこと。
場合によっては、つぶした跡が色素沈着を起こし、跡が残ったり、シミになってしまったり、化膿してしまう可能性があります。
また、皮膚がへこんでしまったりしてしまうと、元の肌には戻りにくいようです。
にきびや吹き出物に、刺激を与えないようにして、メイク落しもふき取りタイプでなく、肌に優しいジェルなどで洗い流すタイプがいいでしょう。
化粧水も、アルコールが入っている場合だと、しみてしまうこともあるでしょうから、アルコールフリーの化粧水を使用することを、オススメします。
お手入れしたいけど、炎症がひどい！という場合には、冷水パックを使用するという方法もあります。
肌にあったスキンケア化粧品を使って、優しくケアしてあげましょう。
＜ニキビ・吹き出物の主な原因＞
額 → 自律神経、睡眠不足、ストレス、慢性的な疲れ
頬 → 食事のバランスの乱れ
顎 → ストレス、冷え
首 → 婦人科系、ホルモンバランスの崩れ、冷え
出来る場所により、生活や体調を見直すことも大切です。