くま
くまは、疲れのバロメーターになるように、結構目立つものです。
誰でも、くまができると、顔色が悪く見えたり、疲れて見えたりします。
明るくしていても、元気な印象を与えないでしょう。
目の下の皮膚は、顔の中でも薄く、頬の皮膚に対し１／３の厚みで、とても影響を受けやすく、うっ血したり、皮膚のメラニン色素が透けて見えたりして、くまになります。
ところで、くまに対するスキンケアは、一体どのようなものでしょう。
まず、くまといえば睡眠不足を連想しますよね。
くまの原因の一番は、やはり寝不足です。
ですので、睡眠をしっかりとるように心がけるとでしょう。
次に、目の疲れです。
パソコンやテレビを、同じ姿勢で長時間続けて見る時は、間に体を動かす休憩を取り入れた方がいいですね。体を動かすことにより、血行も良くなるので。
目の疲れがひどい時は、蒸しタオルを目の上にのせてやると、目が安らぎます。
あと、食生活では、血液を作る栄養素、鉄分をしっかりととるようにするといいです。
また、目の周りは乾燥しやすいので、目元専用の美容液やクリームなどで、アイケアすることを、オススメします。
しかし、いざ、くまができてしまって、何とか隠したい時もありますよね。
そんな時、各化粧品メーカーからスポット的に修正できるコンシーラーがでていますので、それらで、カバーするといいでしょう。